Inteligência Emocional e Saúde Mental no Trabalho

Você já parou para pensar como suas emoções podem impactar sua vida profissional? A inteligência emocional — a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar as próprias emoções — tem um papel fundamental no equilíbrio entre bem-estar e desempenho no trabalho. Neste artigo, vamos explorar como desenvolver essa habilidade pode transformar sua carreira e melhorar sua […]